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男人手淫多久一次最适合？心理有个底！



手淫是“自慰”的别名。主要指的是，男/女靠自己的双手能力宣泄性欲，来满足自己对性的要求，并从中得到性快感和慰藉。





手淫是一种正常的生理现象，适当的手淫可以释放性欲、舒放身心，适用于各个年龄段的男/女。




PS:但不建议未成年、处于青春期的年龄段过早的接触到手淫，避免手淫上瘾，不利于身心健康。









男人手淫多久一次最适合？




手淫多久一次比较正常,手淫的频率呢根据每个人的情况不同而定。可以一般来说如果一周有一次最多不超过两次的话我们认为这种频率是合适的。如果手淫以后没有什么其他不舒服的感觉，让自己原来这个憋胀感得到了排泄，感觉到有释放的感觉，这就是适度的。如果出现不舒服或其他的不适感觉，可能就有点偏多。这时候要咨询医生并且要减少频率，避免对自己的心理上造成一些影响。




过度手淫有以下4大种表现症状




1性器官是否不适

如果在手淫后或手淫时，性器官出现麻木、隐痛等不适的感觉，或者手淫后经常出现排尿不适或尿道烧灼样不舒适现象，或者女人外阴分泌物增多，下腹部隐痛不适等，都是手淫过度的表现。










2思想上是否迷恋

每逢看小说、影视等看到有关于性的画面，自身也会引起性冲动，随后就必会自己来撸一发；或者脑海中经常会出现有关于性的问题，即使不每次手淫，也时时有手淫的欲念，就属于手淫过度。




3体质是否衰退

如果手淫后出现体倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、记忆力减退或注意力不集中，甚至容易患病等，说明手淫过度。




或者手淫次数虽不多，但会因为手淫后的悔恨、恐惧、紧张等精神压力使精神负担过重，出现神经衰弱症状，也应视为手淫过度的早期表现。




4性反应是否变化

手淫达到的性高潮或者射精，所需的时间一次比一次延长，或者手淫刺激的强度，一次比一次增加才能达到射精或性高潮，则表示手淫过度。

手淫需适度，过度手淫，伤身又伤肾









温馨提示：以上建议仅供参考。一旦发现病情症状，应及时到正规医院进行治疗，切不可盲目自行用药，避免疾病造成更多的危害。邯郸男科医院男科祝您早日康复！




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