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  • 邯郸久坐、压力易诱发前列腺炎,出现这3个症状
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    久坐、压力易诱发前列腺炎,出现这3个症状要注意!


    许多步入中年阶段的男性身体状况都会大不如从前,各种疾病也悄然而至,而在众多疾病中,前列腺疾病是男性的高发性疾病。


    因此,男同胞们在日常生活中应该多关注自己的身体状况,若出现疾病的苗头,应尽早诊断,及早治疗。



    前列腺炎是男性常见的泌尿系统疾病,好发于30至50岁的成年男性,分为急性和慢性两类。


    急性前列腺炎病情发展迅速,慢性前列腺炎的症状会反复发生。


    主要症状:疼痛、尿频、性功能障碍


    在门诊中,常常碰到在工作上必须久坐的男性,例如:货运司机、出租车司机、程序员,有些来到门诊时,其实都已经发现症状多年,只是迟迟未就医。


    经诊断多属慢性前列腺炎,虽然与前列腺肥大症状相似,但大多仍脱离不了以下三大症状:


    1、疼痛:部位分布在阴茎根部或龟头处、下腹部(膀胱胀痛)、会阴部或下背部。


    2、排尿症状:频尿、尿急、尿停顿及排尿困难。


    3、性功能障碍:勃起困难、射精疼痛或性交后不适。


    前列腺炎也存在性功能障碍的风险。除了心理、年龄因素外,临床上也发现,在20、30岁年轻男性患者中,常见的早泄原因多半与前列腺炎有关。


    因此预防前列腺疾病,应从年轻开始,平日应养成以下6点好习惯:


    1、避免久坐

    司机、IT男更易患前列腺炎,这是因为久坐会压迫到前列腺,使得前列腺缺血,导致前列腺炎。因此,建议男同胞们要尽量避免久坐,选择坐硬板凳,避免整个臀部陷入其中。

    2、多喝水少憋尿


    每人每天喝水2500至3000毫升,平日应养成不憋尿的习惯,自然可避免尿液浓缩和混浊,由排尿将膀胱中细菌带出体外,减少细菌滋生和引起发炎的机会。


    3、骑自行车有禁忌


    运动很重要,若是骑自行车时,每骑2小时便休息一下。因为单车坐垫容易压迫到男性阴囊和肛门交界的会阴,影响阴茎血流量,增加勃起功能障碍、前列腺炎等问题。


    4、不吃辛辣食物

    平时要有良好的饮食习惯,尽量少吃辛辣刺激性的食物,以免刺激到前列腺,出现充血、炎症。

    5、注意私处清洁

    若私密部位不卫生,容易导致前列腺受到细菌的侵袭,出现感染,发生炎症。尤其是在房事前后,要特别注意清洁。

    6、释放情绪压力


    想要摆脱负面情绪,找出压力来源、加以排解。


    因为导致前列腺炎的病因多样,加上前列腺的特殊位置导致药物到达需要一定的时间,所以患者一定要有耐心治疗,需和医生密切配合,当病情好转时也不应当立即停药,继续辅助治疗来减小复发的可能性。


    同时必须要改善生活习惯,包括:减少压力,避免骑自行车、重量训练,以及不要憋尿与熬夜,以降低反复发炎的诱因。



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    以上文章仅供参考,不可作为医疗决策依据,疾病治疗请前往正规医院科学进行!

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