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    性生活想从3分钟变成30分钟,要从保护前列腺开始!

    现在,被前列腺疾病困扰的男性患者越来越多,而患病原因也不尽相同,这其中大多数的患者都是由一些不良行为造成的。


        患有前列腺炎的患者在生活中一定要多注意生活细节,千万不要小看这些细节,做好了可以有效减轻前列腺炎的病情,相反则有可能加重前列腺炎的病情。



    前列腺炎最忌讳的行为



    毫无节制地纵欲


    纵欲是前列腺的大敌,性生活过于频繁会导致前列腺过度充血,诱发前列腺炎。过度压抑性欲,则会使前列腺液大量囤积,诱发炎症。
    另外,射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰,都会使前列腺充血、肿胀,引起炎症。


    久坐压迫前列腺

    男人坐着时,身体的大部分重量会“压”在前列腺上,腺体充血使前列腺液排泄变得困难。
    尤其是长时间坐在软椅或沙发上,会使整个泌尿系统血液循环受阻,致使无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。



    让前列腺受冷


    男人的睾丸害怕热,但前列腺恰恰相反,它怕冷。天气转凉,人体交感神经兴奋性增强,使前列腺腺体收缩,腺管和血管扩张,造成慢性充血,加重前列腺液的淤积。


    喜欢喝酒且长期醉酒


    由于酒精的刺激,前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血。
    这时,“体态臃肿”的前列腺就会侵占尿道的空间,前列腺周围的神经也会受到压迫、牵制。前列腺在“醉酒”后需要经过3—5天才可恢复。


    动不动就憋尿


    正常情况下,男性尿道的下段寄生有细菌,排尿时,这些细菌会被冲刷掉,而经常憋尿易使细菌逆行到尿道,引发前列腺炎。


    有长期吸烟史


    调查显示,吸烟者的前列腺疾病患病率比正常人高1到2倍。
    这是因为,烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数对人体有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多,前列腺受危害越大。
     
    一直以来,前列腺问题,都是一个绕不开的男性话题,不仅影响着男人自身的健康,也影响着整个家庭的和谐。

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    以上文章仅供参考,不可作为医疗决策依据,疾病治疗,请前往正规医院科学进行!


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