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    不想自己的“小帐篷”垮掉,这篇文章就一定要看哦!


    比脱发更让男人尴尬的是勃起功能障碍,那么及早预防很重要!如何预防男性勃起功能障碍?实关于这个问题,留言说想要了解,那么今天再次为广大男性普及一下知识。


    引发勃起功能障碍的病因复杂,它除了和器官性的疾病有关外,平时不良的习惯也是致病因素。那么,我们该如何积极预防勃起功能障碍呢?主要有以下几点:


    1.戒烟酒。


      烟草可影响男子阴茎血液供应,使男子发生阴茎勃起障碍和勃起时间。长期大量吸烟会使血液成分发生变化,血液粘滞。长期饮酒可导致男性功能下降,延长男性性成熟期。因此,患者在日常生活中远离烟酒。

      2.学会自我释压。

      精神因素是导致ED的主要原因,工作的压力,每天都在工作的重压下埋头苦干,而压抑了作为人的本能需求。所以在治疗精神性阳痿时,心理治疗尤为重要。

      3.积极参加体育锻炼。

      性功能障碍的预防要持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对身体有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动和神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。

      4.家庭的和睦。

      家庭关心、家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。

      5.积极治疗其他病变。

      排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等应去专业医院进行全面的检查和治疗。



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    以上文章仅供参考,不可作为医疗决策依据,疾病治疗请前往正规医院科学进行!

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