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一喝水就想尿，是不是肾虚了？






一喝就尿，是不是肾虚？






很多人以为老想尿，肯定是肾虚，其实大多数尿频和肾无关。


因为，如果小便次数多，但尿量少，可能是膀胱和尿道问题；如果排尿次数多，且尿量也不少，则有可能是糖尿病等内分泌疾病甚至是肿瘤。


若你的尿量和频率都正常，但就是一喝水就想上厕所，往往是有以下几种可能：


1
喝水过快


据研究表明，人体每天的需水量是2000ml左右，若喝水太多，人体储存不下，自然就要排出去。


很多人都没有养成主动喝水的习惯，总喜欢等到口渴时再大口地喝水。


此时，水分一下子补充得过快，还没有好好吸收就已经循环到肾脏了，就会快速产生尿意。


2
膀胱小


有的人膀胱大，储存的尿液多，尿液积累到很多之后才会刺激到膀胱，产生想要尿尿的感觉，所以他们可以很长时间不排尿。


而有的人膀胱比较小，一有尿就会刺激膀胱产生尿意，这类人就会频繁排尿。


3
括约肌松弛


膀胱括约肌的松弛程度也影响了一个人排尿的频率。


有的人膀胱括约肌很强大，收缩能力自如，就能很自如地憋尿，所以可以很长时间不上厕所。


而有的人括约肌比较松弛，所以膀胱兜不住太多的尿液，就会想要上厕所。


4
心理因素、寒冷刺激


当人体处于紧张状态时，血液循环加快，体内激素改变，抗利尿激素减少，也容易出现频繁上厕所的现象。


而寒冷的环境下，身体为保持热量，肌肤和膀胱都会自动收缩，蓄尿能力下降，排尿次数也容易增多。


喝多尿少，是什么问题？






一般来说，喝水之后也可以久不排尿的人，除了膀胱较大或膀胱括约肌收缩能力较强外，还可能有以下原因：


1
经常运动


经常运动的人，身体消耗能量、水分的速度都会比较快，加上出汗，也就没什么尿意。


2
极度缺水


平时没有养成按时喝水的习惯，当身体极度缺水时才开始补充水分，就会导致肾小管会首先吸收大量水分，形成的尿液就比较少，所以喝了很多水，也可能难以有尿感。


3
习惯憋尿


如果平时经常憋尿，膀胱的敏感度就会有所下降，即使喝很多水，身体也能适应，不会那么快的产生尿意。


4
疾病因素


能够引起尿量减少的疾病其实并不少，所以，如果发现自己总是喝水却很少上厕所，并且身体还伴随其它不适，就需要去医院了。


这是因为，如果尿异常的少，不排除有肾功能异常的情况，长期不重视，可能有患尿毒症的危险。


有一种尿频不要忽视






其实，大家与其总是和别人“比喝水”、“比撒尿”，倒不如多观察自己本身的排尿变化。


比如，发现自己不喝水都频频上厕所，而且无尿的情况居多，那就一定要注意了，这可能是尿路感染了，或者是前列腺出了问题！
男性前列腺疾病


几乎每个男性都逃不过前列腺疾病的魔爪。



据统计，18-80岁的男性中，90%的人患有前列腺炎；40岁以上的男性中，80%的人患有前列腺增生。


其中，前列腺炎多为细菌感染所致，主要表现为：尿频、尿急、尿不尽以及夜尿多。


前列增生则是由于机体功能退化所致，一般会有以下两种症状：①尿频、尿急、单次排尿减少、夜尿增多；②排尿困难、尿不尽或者尿不出来。






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以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗请前往正规医院科学进行！

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