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    一喝水就想尿,是不是肾虚了?


    一喝就尿,是不是肾虚?



    很多人以为老想尿,肯定是肾虚,其实大多数尿频和肾无关。

    因为,如果小便次数多,但尿量少,可能是膀胱和尿道问题;如果排尿次数多,且尿量也不少,则有可能是糖尿病等内分泌疾病甚至是肿瘤。

    若你的尿量和频率都正常,但就是一喝水就想上厕所,往往是有以下几种可能:

    1
    喝水过快

    据研究表明,人体每天的需水量是2000ml左右,若喝水太多,人体储存不下,自然就要排出去。

    很多人都没有养成主动喝水的习惯,总喜欢等到口渴时再大口地喝水。

    此时,水分一下子补充得过快,还没有好好吸收就已经循环到肾脏了,就会快速产生尿意。

    2
    膀胱小

    有的人膀胱大,储存的尿液多,尿液积累到很多之后才会刺激到膀胱,产生想要尿尿的感觉,所以他们可以很长时间不排尿。

    而有的人膀胱比较小,一有尿就会刺激膀胱产生尿意,这类人就会频繁排尿。

    3
    括约肌松弛

    膀胱括约肌的松弛程度也影响了一个人排尿的频率。

    有的人膀胱括约肌很强大,收缩能力自如,就能很自如地憋尿,所以可以很长时间不上厕所。

    而有的人括约肌比较松弛,所以膀胱兜不住太多的尿液,就会想要上厕所。

    4
    心理因素、寒冷刺激

    当人体处于紧张状态时,血液循环加快,体内激素改变,抗利尿激素减少,也容易出现频繁上厕所的现象。

    而寒冷的环境下,身体为保持热量,肌肤和膀胱都会自动收缩,蓄尿能力下降,排尿次数也容易增多。

    喝多尿少,是什么问题?



    一般来说,喝水之后也可以久不排尿的人,除了膀胱较大或膀胱括约肌收缩能力较强外,还可能有以下原因:

    1
    经常运动

    经常运动的人,身体消耗能量、水分的速度都会比较快,加上出汗,也就没什么尿意。

    2
    极度缺水

    平时没有养成按时喝水的习惯,当身体极度缺水时才开始补充水分,就会导致肾小管会首先吸收大量水分,形成的尿液就比较少,所以喝了很多水,也可能难以有尿感。

    3
    习惯憋尿

    如果平时经常憋尿,膀胱的敏感度就会有所下降,即使喝很多水,身体也能适应,不会那么快的产生尿意。

    4
    疾病因素

    能够引起尿量减少的疾病其实并不少,所以,如果发现自己总是喝水却很少上厕所,并且身体还伴随其它不适,就需要去医院了。

    这是因为,如果尿异常的少,不排除有肾功能异常的情况,长期不重视,可能有患尿毒症的危险。

    有一种尿频不要忽视



    其实,大家与其总是和别人“比喝水”、“比撒尿”,倒不如多观察自己本身的排尿变化。

    比如,发现自己不喝水都频频上厕所,而且无尿的情况居多,那就一定要注意了,这可能是尿路感染了,或者是前列腺出了问题!
    男性前列腺疾病

    几乎每个男性都逃不过前列腺疾病的魔爪。

    据统计,18-80岁的男性中,90%的人患有前列腺炎;40岁以上的男性中,80%的人患有前列腺增生。

    其中,前列腺炎多为细菌感染所致,主要表现为:尿频、尿急、尿不尽以及夜尿多。

    前列增生则是由于机体功能退化所致,一般会有以下两种症状:①尿频、尿急、单次排尿减少、夜尿增多;②排尿困难、尿不尽或者尿不出来。



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    以上文章仅供参考,不可作为医疗决策依据,疾病治疗请前往正规医院科学进行!

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