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    想要优秀的精子,就一定要改掉的习惯

    精子,是男性传育下一代最基本的载体。

     

    当浩浩荡荡的精子雄师杀向一枝独秀的卵子的时候,只有最强健、最有活力、速率最快的那一枚才能拔得头筹。如果男性精子数量太少,畸形精子又太多,矮子里拔大个,被卵子挑中的那一个精子也不会太好。

      

    电磁辐射横行、手机蓝光暴走,垃圾食品泛滥的年代,小蝌蚪的生存环境可谓极其令人担忧,男人要做很多事,才能保证精子的质量。

      


    穿裤子要有讲究

      

    过紧的裤子、合成质料以及过高的温度都会影响到男性的生殖功能。

      

    正常环境下,阴囊区的温度在33℃,比体温低4℃!这个温度是最适合睾丸的生长发育,也是“小蝌蚪”发展的最好的状态。无论是在家里的沙发上,还是经常出差坐在驾驶位上,久坐都会使阴囊的温度升高,进而影响精子的孕育发生。

     

    如果久坐不可避免,那就每工作一段时间就休息一下,空闲时尽量选择那些不用坐着的运动。尤其是办公室文员、司机等职业,更要认真对待。

      


    避免乱吃药

      

    很多药物对精子的生成、男人的性功能等有不良的影响。其影响程度取决于多种因素,如药物的剂量,服药的时间等。

      


    拒绝大量饮酒

      

    酒精对生精过程有强烈的刺激作用,能毁伤精子和影响胚胎的发育。长时间大量饮酒会造成男性生精功能减退。

     

    酒精会使睾丸酮的合成减慢,影响睾丸酮的正常代谢,造成生殖功能下降,影响精子的生成和精液的质量。

      

    因此,男性在有生育计划的前三个月最好少饮酒或者不饮酒,以保证精子的质量。

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    以上文章仅供参考,不可作为医疗决策依据,疾病治疗,请前往正规医院科学进行!


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